TRAININGCOURSE

・キャシー・コリーから学べるコアバンド養成コース・乳がん手術後の方向けリカバリープログラムキャシーコリーは世界中のピラティスコミュニティーから支持、尊敬をされているピラティス界のリーダー的指導者です。ロリータ・サンミゲルと同様にPMAのゴールドメンバーとしてもピラティスの発展向上に力を注ぎ、IDEA(Health & Fitness Association)では、世界から10名選んだ「フィットネス界を最もインスパイアする」⼈物の一人として最⾼の賞を表彰されている経歴の指導者が来日コース・ワークショップを開催します。アジア圏のピラティス教育発展にも協力的な彼女は「エルダー(ピラティス第一世代ティーチャー)」６人からの指導経験を...

今回はキャシー・コリーから直に学べる、乳がん手術後の方向けのプログラムコースのご紹介です。この機会に直接キャシーの指導法に触れ、ご自身のピラティスを深めていただけたらと思います。題名：乳がんリカバリーコース日程：４月９日（土）、１０日（日）時間：９：００〜１８：００（途中休憩有り）場所：コアフィットネスワークアウト青山費用：１０５,８４０円講師：キャシー・コリー現在日本では20人に1人、欧米では8人に1人が発症するといわれています。しかし乳がん手術後のリハビリや運動指導は少なく、冊子のみの病院が多いようです。リンパや筋膜の流れを考慮したケアや、関節包内運動などあまりないのが現状です。この２日間のコースでは術後の日数/月数によって３フ...