キャシー・コリー｜乳がんリカバリーコース今回はキャシー・コリーから直に学べる、乳がん手術後の方向けのプログラムコースのご紹介です。この機会に直接キャシーの指導法に触れ、ご自身のピラティスを深めていただけたらと思います。題名：乳がんリカバリーコース日程：４月９日（土）、１０日（日）時間：９：００〜１８：００（途中休憩有り）場所：コアフィットネスワークアウト青山費用：１０５,８４０円講師：キャシー・コリー現在日本では20人に1人、欧米では8人に1人が発症するといわれています。しかし乳がん手術後のリハビリや運動指導は少なく、冊子のみの病院が多いようです。リンパや筋膜の流れを考慮したケアや、関節包内運動などあまりないのが現状です。この２日間のコースでは術後の日数/月数によって３フ...25Feb2016NEWSTRAININGCOURSE
第7回 MOTRトレーニングコース開催！これひとつでピラティス・体幹トレーニング・レジスタンストレーニング・バレエバーエクササイズからストレッチポールとしても使える画期的な最先端フィットネスツールになります。MOTRがあれば畳一畳のスペースで2500通り以上のトレーニングが可能！スモールスタジオや自宅スペースでもフィットネスクラブで行うトレーニングのほぼ全てを行えます。また出張でトレーニングを提供する指導者やリハビリなどの医療従事者にも最適なツールとして愛用されています。18Feb2016NEWSTRAININGCOURSE
ピラティスマシンの購入Balanced Body社の製品は世界中で愛用されているピラティスマシンメーカーです。以前は英語で行わなければならなかったのですが、バランスドボディ・ジャパンを通してバランスボディ本社から直接購入することが可能になりました。URL：http://balancedbody.jp/17Feb2016NEWS