ストレッチーズオフィシャルトレーニング

米国生まれの画期的なエクササイズツールです。伸縮性のある特殊な布を使いながら、ストレッチやサポート、身体の感覚器からのフィードバックはもちろん、遠心性筋活動のための最適な抵抗も与えてくれます。このため、体全体の繋がりを良くし、体の奥からの深い動きやよりよい動きへと導きます。また、骨粗しょう症の方へのアプローチでも良い効果をもたらします。→オフィシャルサイトhttp://stretcheze-jpa.com

全国各地にてスケジュールが追加されておりますので、以下をご確認下さい。

第４回：7/14(火) 13:00〜19:00

第５回：9/14(月)
第７回：11/16(月)
各開催日とも12:00〜18:00(6時間)　定員13名

第４回：9/10(木) 13:00〜19:00

第６回：10/31(土)
受付準備中！
http://karadanomanabiya.com

詳細は、トレーニングコースのページをご確認下さい。