12Jan2016

ピラティス書籍

Books

ピラティス推薦書籍

ピラティスインストラクターからピラティスを深めたい人のための推薦書籍です。

ピラーティスアナトミィラエル・イサコウィッツ、カレン・クリッピンジャー、中村尚人(監訳)、東出顕子(翻訳協力)

PILATES Mastery マットワーク編習熟したい人のピラティス・テキスト Amanda Terease、新関真人

Return to Life Through Contrology ～リターン・トゥー・ライフ・スルー・コントロロジー～ ―ピラティスで、本来のあなたを取り戻す！ジョセフ・Ｈ・ピラティス、武田淳也、日本ピラティス研究会

コントロロジー―ピラティス・メソッドの原点ジョセフ・ヒューベルトゥスピラティス、Joseph Hubertus Pilates、川名昌代

Tarzan特別編集渡辺満里奈ピラティス道 (Magazine House mook) マガジンハウス

ティーチングピラティス―姿勢改善を目的とした実践ガイド Jane Paterson、新田　收、小山貴之、中村尚人

痛めない・疲れない・楽になる! 「身体の使い方」の新常識カラダ取説 ~エクササイズDVDで実践! ~ 武田淳也

Every Body is Beautiful ピラティスで体の中から美しく ロン・フレッチャー、アラン・イーバート、川名昌代

強くしなやかな身体をつくる本―ピラーティスをベースとした ティアスタンモア、Tia Stanmore、豊倉省子、内山陽彦

実践ピラーティス (ナチュラルヘルスシリーズ) サリーサール、キャシー・ミューズ、豊倉省子

「モテる」カラダをつくるピラティス―1日3分！簡単筋肉引き締め運動法ケラペス・D、田中京

ピラーティス―エレガントでしなやかな身体をつくる新しいボディコンディショニング (ガイアブックシリーズ) アンナセルビー、アランハードマン、Anna Selby、 Darren Hindley

PilatesPlus |ピラティスプラス

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