MasterStretch®(マスターストレッチ)レベル1コース



|マスターストレッチとは

  • ・柔軟性を高めたい
  • ・足底を強化しアーチを取り戻したい
  • ・美しいラインの脚を作りたい
  • ・O脚やX脚を改善したい
  • ・脚のむくみを解消したい
  • ・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい

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