#002 Hideko Kikuta

①菊田 英淑（きくた ひでこ）

②【大阪】スタジオピラティスリムーブ・大手スポーツクラブ（東急スポーツオアシス）他

③STOTT PILATES

④１１年前友人がピラティススクールを開いたので、面白そうと通ったのがきっかけ。

⑤学生時代から悩んでいた腰痛が改善された事と、ピラティスをしていると自分の体と心について深くいろんな面から考えるようになり、いろんな視点をもてるようになったこと。

⑥クライアントの立場にたち、安全にそして、結果を出すこと。　⑦ピラティスは、今、あるべき姿を教えてくれ、また、今後のなりたい自分に近づけてくれます。からだの動きを通していろんな物の見方を感じ、そして、気づかせてくれる素晴らしいエクササイズです。そんな素敵なピラティスを一人でも多くの方に知っていただき、健康つくりの一つにしていただきたいと思います。

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