Pilates Academy for Body Arts Mat Instructor Training Course
ピラティスアカデミーフォーボディーアーツ マットインストラクター養成コース
Pilates Academy for Body Artsとは、(社)日本コアフィットネス協会が運営する、様々なピラティス団体のバックグラウンドを持つ複数のインストラクターが米国PMA(Pilates Method Alliance)認定インストラクターの増加とピラティスの普及を目指して集った、日本発のピラティス団体です。資格取得後もインターンとして提携スタジオにてレッスン指導を行う事も可能です。
【カリキュラム概要】
・ピラティスとは
・ピラティスの歴史
・ピラティスの原則
・ピラティス指導に必要な基礎解剖学
・プレ・ピラティスの習得
・マットエクササイズの習得
・指導方法
・プログラム作成
【講師紹介】
高橋なぎ Nagi Takahashi
・Pilates Method Alliance認定インストラクター
・Pilates Anytime Visiting Instructor
・Pilates Academy for Body Arts ファカルティ
・MOTR(コアフィットネスローラー)マスタートレーナー
・BASI Pilates ファカルティ
・Cirque du Soleil ピラティストレーナー
高橋なぎ Nagi Takahashi
・Pilates Method Alliance認定インストラクター
・Pilates Anytime Visiting Instructor
・Pilates Academy for Body Arts ファカルティ
・MOTR(コアフィットネスローラー)マスタートレーナー
・BASI Pilates ファカルティ
・Cirque du Soleil ピラティストレーナー
ピラティスを「エクササイズ」だと言う方がほとんどだと思いますが、ピラティスはエクササイズ(動き)ではありません。
身体の使い方/法則を学ぶ方法なのです。その使い方をより良くするためにピラティスエクササイズがあります。
ピラティスの原理原則がしっかり入っていれば、どんなエクササイズでもピラティスになります。
基本となる姿勢や正しい身体の使い方を覚えてしまえばそれは一生ものです。動く身体を持てばQOLが自ずと向上します。
そしてそれを伝えられる事は周りの人が健康でハッピーでいられることであります。
ピラティスを通して社会の活性化を応援します。
身体の使い方/法則を学ぶ方法なのです。その使い方をより良くするためにピラティスエクササイズがあります。
ピラティスの原理原則がしっかり入っていれば、どんなエクササイズでもピラティスになります。
基本となる姿勢や正しい身体の使い方を覚えてしまえばそれは一生ものです。動く身体を持てばQOLが自ずと向上します。
そしてそれを伝えられる事は周りの人が健康でハッピーでいられることであります。
ピラティスを通して社会の活性化を応援します。
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